出差太空半年的王亚平成功返回地球。

她开心地对女儿说：摘星星的妈妈回来了。

并更新朋友圈感谢大家的关注支持。

王亚平，成为中国女性太空行走半年较优人，她还是北大的心理学博士。

网友们对王亚平的好奇程度明显超过男航天员，大部分的热搜都被“王亚平”“摘星妈妈”承包了。

太空中的“她力量”令人欣喜赞叹，美国国家航空航天局NASA宇航员凯蒂·科尔曼也隔空发来祝福：

当你看向窗外的星星，看见我们的地球，别忘了，数十亿的女性也在借着你的目光看向窗外，包括我。

女性的力量在世界的舞台上得到了认可和赞扬。

王亚平燃爆了！

“美上天”的女人

女航天员在空间站竟可以化妆？网友的这一疑问冲上了热搜榜较优。

其实化妆品也是有能量的，谁说在太空化妆是“臭美”？相反，恰恰是充满正能量的自我展现。

全国空间探测技术首席科学传播专家庞之浩介绍称：

在太空中化妆可以让女航天员的心理状态变得更好，而且在密闭的空间站内待6个月之久，化妆也是一种解压方式。

同时看起来赏心悦目的女性也会对同事带来更多积极的影响，更有利于提高工作效率。

一个人内在的心理状态，会反映在对自己外在的形象管理上。反过来，美美的自己也会反哺自己更多内在的能量。

对比王亚平两次飞行的照片，明显感觉整个人的精气神越来越好，连网友都感慨，什么神仙颜值？八年过去了，难道真有太空美颜这一说。

王亚平自带“移动化妆间”，时刻不忘美，又美又飒的工作美本身就是一种力量。她也因此获得了“最美航天员”的称号。

而且在空间站这样一个密闭的空间里，王亚平需要承受的心理挑战也是常人难以想象的。

把一个人关在绝对安静的环境里，每天可能需要对抗的是幽闭恐惧，环境我们无法掌控，但是可以通过改变外部形象，画一个美美的妆容，对心理起到积极的调适作用，而且也完善了在太空舱里与其他航天员的良性互动。

网友对王亚平在太空化妆此举除了好奇，更多的还有支持的声音：

在空间站开一次美妆直播吧；

妥妥的最有说服力的美妆代言人！

女性打扮的过程，其实是一个颇具仪式感的过程，是体验和完美自己生命的过程。

ELLE前主编晓雪曾说过：

真正让我们有力量的，是我们随时随地孜孜不倦地追求美丽的生活态度。

让每一天的工作从看到最美的自己开始吧。

反中年脆弱的死磕

回头来看，王亚平今年已经41岁了，人到中年，特别是结了婚生完孩子的，如此去拼的那也真的算少数了。

在王亚平的身上，完全看不到中年危机，更多的是中年的生机。

她的身型丝毫没有变形，眼神中更没有对生活的无奈，反而多了一丝笃定。

出舱时那一句“我已出舱，感觉良好”柔和中带着沉稳，平静中带着刚毅。

风险管理大师塔勒布在《反脆弱》一书中提到：越稳定越脆弱。

35岁往后的人生，王亚平为自己打造了一个“反脆弱系统”，让自己经常暴露在挑战中，冲破性别的桎梏。

这个系统包括了三个方面的修炼：

生理层面：保持健康的体魄是反脆弱的底层基础。

王亚平的身体素质很好，上学的时候就是学校的“长跑健将”。

心理层面：积累心理资本。

王亚平在各类体能强化训练中，她经常在规定课时之外加练1小时；对于难以突破的超重耐力训练，她也没有放弃，这项训练需要有较强的腹肌力量和背肌力量，为了增强各项力量，王亚平也是经常给自己开小灶，最后终于从二级突破一级。

而航天事业于她而言，不仅仅是一个职业，更是一项事业。

高水平的自我效能感，较强的适应能力，实现飞天梦的超强信念，耐得住寂寞，积累的这一切的心理资本让她成为首位进驻中国空间站的女航天员。

能力层面：持续学习输入。

2014年，王亚平考入北大新闻与传播学院，攻读硕士，2016年完成人生大事结婚生女，但她并没有停下脚步，2018年再次跨界考入北大心理与认知科学学院，攻读心理学博士，这也让她的二次飞天事半功倍，更好地开展对航天工作心理的研究。

也正因为反脆弱系统的赋能，让王亚平发展出了多面化的自我。心理学大师说过人其实是由不同的自我组成的，每一个自我都有其独特的意义。

在太空舱里，她既是航天员，也是太空女教师。

“大家好，我是王亚平，本次授课由我来主讲.....”

中年女性的反脆弱，是经历现实磨炼后理性的感性，绽放多角色的自我。

母爱的另一种诠释形式

王亚平除了是航天员，在生活里她还有另外一个身份：母亲，她有一个5岁半的女儿。

她表达母爱的方式和其他人不一样，她没有时时刻刻守在孩子的身边，更不是盲目地对孩子进行保护，而是用自己的行动去实现人生的价值，让孩子看到：

妈妈也有自己的梦想，妈妈可以勇敢地追梦，女儿，未来的你也可以。

而为了减少女儿的“分离焦虑”，王亚平早已事先做足了功课。

去年的时候，带女儿去看了电影《比邻星》，讲的就是一个国外女航天员在飞行前和女儿之间的故事，王亚平全程给女儿翻译讲解，让女儿提前有一个思想准备，并且让女儿清楚妈妈是爱自己的。

母亲和孩子良性依恋关系的建立，不是避免孩子和自己永不分离，而是陪伴孩子过渡这个离别和重逢的过程，恰当地处理好孩子可能出现的“分离焦虑”。

为了填补这漫长的见不到面的半年时光，王亚平给女儿布置了任务，要好好照顾自己，照顾好姥姥，好好学习。

同时王亚平和女儿还有一个浪漫的约定，要去太空给女儿摘星星。

女儿的回答令人感动和震撼，小小年纪有着如此睿智的思想。

想要一颗发光亮亮的五角星，而且只要一颗，因为担心自己要星星太多，天上就没有星星亮了，天黑妈妈在天上就不好看清东西。

王亚平同样把女儿送的小兔子玩偶带上了太空，挂在太空舱里。

王亚平给予女儿的是心灵的力量，让女儿在没有妈妈陪伴的环境里，也能获得足够的成长安全感。

而较好的母女关系就是各自为彼此守护，但各自又可以义无反顾地去完成自己喜欢做的事情，彼此成全。

其实，母亲在养育孩子的过程中，会不自觉把自己的模式传递给孩子，形成代际复制。

一个有自我力量的母亲，才能给孩子力量；

一个自我不被压缩，知道自己要什么的母亲，才能让孩子的生命伸展开来。

这，便是女性力量积极的代际传承。

最后，想对千千万万的母亲说一句：

我们每个人终归都是凡人，不是人人都可以做王亚平，但是你活出自我的本身，就是力量。

而打开更多的维度，你会发现，所谓的女性特征不再只是束缚，同样可以转化为力量。

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策划：素琪

作者：蝎子的瞳孔

编辑：雪梨

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